高尾山へ登山！6月に登る時に適した服装は？
高尾山にある登山道のうち、「1号路」というコースは、よくテレビでも紹介されています。その他にも「6号路」や「稲荷山コース」などのコースがあり、整備された登山道とは言え、やはり登山に適した服装をすべきでしょう。都心から近い市街地と山の気温の差はかなりあります。また6月であれば特に山での急な天候の変化による豪雨も予想されますので、素早く対応できる服装を用意しましょう。
6月の高尾山の登山に適した具体的な服装
6月の高尾山の登山に適した具体的な服装をご紹介します。
《インナー》半袖又は、長袖のもので速乾性に優れた素材がおすすめです。
シルキードライウェア（ユニクロ）など
《シャツ》普段使用しているシャツでOK。夏でも防寒の役割を果たします。
《ズボン》ストレッチ性のある動きやすいものがおすすめ。
《下着》速乾性に優れた素材のもの。
《靴下》靴を履いても違和感のない厚すぎないもの
《登山靴》滑りにくく軽いものが◎登山靴であればベストです。
《帽子》直射日光を遮るもの。UVカット機能があるものがおすすめ。
6月の高尾山登山で注意するポイント
6月の高尾山登山で注意するポイントをご紹介します。
6月でも山頂付近では予想以上に気温が低い場合も考えられます。必ず上着を用意しておきましょう。登山用のシャツやインナーは汗を吸い取り、速乾性の高いのでおすすめです。
また、登山道が舗装されていても捻挫や転倒など、怪我をする人も多く見られます。怪我を防ぐためにも靴は重要なアイテムと言えます。
6月であれば暑いので、脱水症状にも注意が必要です。こまめに水分補給ができるように、飲み物は必ず携帯しましょう。
そして無理をせず、余裕のあるスケジュールを立てて登山に挑みましょう。
自信がない場合は、ケーブルカーも利用できるので安心
高尾山の登山をする場合、ケーブルカーもあるので安心です。
ケーブルカーのりば（清滝駅の標高は２０１ｍ）
料金（清滝駅⇔高尾山駅）
大人片道480円往復930円
小児片道240円往復460円
高尾山駅の標高は472m
ケーブルカーを利用すると山頂までは標高127mです。ケーブルカーを利用することで体力の消耗を減らすことができます。登山は、下山する時の方が足に負担がかかります。行きはゆっくりと山の景色を楽しみながら登山、下山する時はケーブルカーを利用するという方法もあります。
人気スポット高尾山の登山を楽しもう！
東京都八王子市にある高尾山は、都心に近いにもかかわらず豊かな自然を満喫することができます。
ミシュランガイドの日本の観光ガイドで三ツ星を獲得した山は、富士山と高尾山だけということもあり、多くの登山者が訪れる人気スポットです。
また、明治の森高尾国定公園に指定されているため、自然保護の観点からキャンプやバーベキュー、植物の無断摂取、鳥類等の捕獲は禁止されています。そして高尾山薬王院などの有名なパワースポットが数か所ありますので、高尾山を登山するのであれば是非回ってみましょう。
※記事の掲載内容は執筆当時のものです。
