ハイキングの正しい服装とは？冬の注意点までまとめて解説！

引用:Visual Hunt

比較的気軽に楽しめるハイキングは、老若男女問わず多くの人に親しまれているアクティビティの一つです。正しいハイキングの服装を理解して、自然豊かな日本の四季を味わってみましょう。特に注意が必要な冬のハイキングの服装のポイントもまとめてご紹介します。1人でも友人や恋人と一緒、あるいは家族で、誰でも楽しめるハイキングの魅力を味わってみませんか？

基本となるハイキングの正しい服装のポイントとは？

引用:Visual Hunt

ハイキングの服装もレイヤード（重ね着）が基本です。比較的低山を登るとは言え、舞台は山の上にあたります。平地とは違い強い日差しがさしたり、岩場など足場の整っていない場所を進むこともあるでしょう。基本に沿った正しい服装を身に着けて、安全に配慮しつつハイキングするようにしましょう。重ね着をしていれば、山の状態に合わせて自在に体温調節しやすくなります。

特に服装は保温性と速乾性を併せ持ったアイテムを選ぶようにすることが大切です。綿素材は避けましょう。速乾性がないので汗を含んで重くなるなりますし、万一雨に降られたら濡れたまま乾くことができず体温を奪われてしまう危険があります。

レイヤードは、アンダーウェア、ミッドウェア、アウターの3層構造が基本です。この3層それぞれの役割を理解して、服装を選んでいきます。

ハイキングの服装は役割を考えて選ぼう

引用：Instagram by mana19830323
ハイキングも登山でも、役割を考えて服装を選んでいるなら、どのブランドでも間違いということはありません。同一のブランドで固める方法もありますし、それぞれお気に入りのブランドを見つけて組み合わせていく方法もあります。自分なりのスタイルを確立していきましょう。今回は、基本となる服装を役割をオススメの商品と合わせてご紹介します。

アンダーウェア

肌着にあたるアンダーウェアは、汗を逃がすことが重要です。吸汗速乾性に優れた商品を選びましょう。ファイントラックのアンダーウェアはどんな登山シーンでも役に立つオススメのアイテムです。